ווערטיקאַל דרוק J3008
איינריכטונגען
J3008— דיעוואָסט ליכט סעריעסווערטיקאַל פרעסע האט אַ באַקוועם און גרויס מאַלטי-שטעלע גריפּ, וואָס ינקריסיז די באַניצער 'ס טריינינג טרייסט און טריינינג פאַרשיידנקייַט.די מאַכט-אַססיסטעד פאָאָטרעסט פּלאַן ריפּלייסיז די טראדיציאנעלן אַדזשאַסטאַבאַל צוריק בלאָק, וואָס קענען טוישן די סטאַרטינג שטעלע פון טריינינג לויט די געוווינהייטן פון פאַרשידענע קאַסטאַמערז, און באַפער אין די סוף פון טריינינג.
C-שייפּט גריפּס
●די ספּעציעלע גריפּ פּלאַן אַלאַוז ברייט און שמאָל גריפּ עקסערסייזיז, פּראַוויידינג געניטונג פאַרשיידנקייַט.די אָוווערסייזד גריפּ גיט טרייסט ווען דרינגלעך.
גרינג צו אָנהייבן
●די מאַכט-אַססיסטעד פֿיס בלאָק איז געניצט אַנשטאָט פון אַ אַדזשאַסטאַבאַל צוריק בלאָק מאכט די אַדזשאַסטמאַנט מער גענוי און אַלאַוז קאַסטאַמערז צו קאַסטאַמייז די סטאַרטינג שטעלע פון די טריינינג צו אַרייַן די געניטונג.
גרינג אַרייַנגאַנג און אַרויסגאַנג
●די נידעריק דרייפּונקט פון די באַוועגונג אָרעם ינשורז געהעריק וועג פון באַוועגונג און גרינג אַרייַנגאַנג / אַרויסגאַנג צו און פון די אַפּאַראַט.
דיעוואָסט ליכט סעריעסראַדוסאַז די מאַקסימום וואָג פון די מיטל און אָפּטימיזעס די היטל בשעת ריטיינינג די נוסח פּלאַן, מאכן די נידעריקער פּראָדוקציע קאָס.פֿאַר עקסערסייזערז, דיעוואָסט ליכט סעריעסריטיינז די וויסנשאפטלעכע טרייַעקטאָריע און סטאַביל אַרקאַטעקטשער פון דיעוואָסט סעריעצו ענשור אַ גאַנץ טריינינג דערפאַרונג און פאָרשטעלונג;פֿאַר בויערס, עס זענען מער ברירות אין די נידעריקער פּרייַז אָפּשניט.
