DHZ APPLE

  • Vertical Row E3034A

    ווערטיקאַל רודערן E3034A

    די עפּל סעריעס ווערטיקאַל ראָוו האט אַ אַדזשאַסטאַבאַל קאַסטן בלאָק און אַוועקזעצן הייך און קענען צושטעלן אַ סטאַרטינג שטעלע לויט די גרייס פון פאַרשידענע ניצערס.די ל-שייפּט פּלאַן פון די שעפּן אַלאַוז ניצערס צו נוצן ביידע ברייט און שמאָל גריפּינג מעטהאָדס פֿאַר טריינינג, צו בעסער אַקטאַווייט די קאָראַספּאַנדינג מוסקל גרופּעס.

  • Vertical Press E3008A

    ווערטיקאַל דרוק ע3008אַ

    די עפּל סעריעס ווערטיקאַל פרעסע האט אַ באַקוועם און גרויס מולטי-שטעלע גריפּ, וואָס ינקריסיז די באַניצער 'ס טריינינג טרייסט און טריינינג פאַרשיידנקייַט.די מאַכט-אַססיסטעד פֿיס בלאָק פּלאַן ריפּלייסיז די טראדיציאנעלן אַדזשאַסטאַבאַל צוריק בלאָק, וואָס קענען טוישן די סטאַרטינג שטעלע פון ​​טריינינג לויט די געוווינהייטן פון פאַרשידענע קאַסטאַמערז, און באַפער אין די סוף פון טריינינג.

  • Triceps Extension E3028A

    טריסעפּס עקסטענסיאָן E3028A

    די עפּל סעריע טריסעפּס עקסטענסיאָן אַדאַפּץ אַ קלאַסיש פּלאַן צו ונטערשטרייַכן די ביאָמעטשאַניקס פון טריסעפּס פאַרלענגערונג.צו לאָזן וסערס צו געניטונג זייער טריסעפּס קאַמפערטאַבלי און יפישאַנטלי, די אַוועקזעצן אַדזשאַסטמאַנט און טילט אָרעם פּאַדס שפּילן אַ גוט ראָלע אין פּאַזישאַנינג.

  • Shoulder Press E3006A

    אַקסל פּרעסע E3006A

    די עפּל סעריעס אַקסל דרוק נוצן אַ אַראָפּגיין צוריק בלאָק מיט אַ אַדזשאַסטאַבאַל אַוועקזעצן צו בעסער סטייבאַלייז די טאָרסאָ בשעת אַדאַפּטינג צו ניצערס פון פאַרשידענע סיזעס.סימולירן אַקסל דריקן צו בעסער פאַרשטיין אַקסל ביאָמעטשאַניקס.דער מיטל איז אויך יקוויפּט מיט באַקוועם כאַנדאַלז מיט פאַרשידענע שטעלעס, וואָס ינקריסיז די טרייסט פון עקסערסייזערז און די פאַרשיידנקייַט פון עקסערסייזיז.

  • Seated Tricep Flat E3027A

    סיטאַד טריסעפּ פלאַך ע3027אַ

    די עפּל סעריע סיטאַד טריסעפּס פלאַט, דורך די אַוועקזעצן אַדזשאַסטמאַנט און ינאַגרייטיד עלנבויגן אָרעם בלאָק, ינשורז אַז די עקסערסייזער ס געווער זענען פאַרפעסטיקט אין אַ ריכטיק טריינינג שטעלע, אַזוי זיי קענען געניטונג זייער טריסעפּס מיט די העכסטן עפעקטיווקייַט און טרייסט.די סטרוקטור פּלאַן פון די ויסריכט איז פּשוט און פּראַקטיש, קאַנסידערינג די יז-פון-נוצן און טריינינג ווירקונג.

  • Seated Leg Curl E3023A

    סיטאַד פוס קערל E3023A

    די עפּל סעריע סיאַטעד פוס קערל איז דיזיינד מיט אַדזשאַסטאַבאַל קאַלב פּאַדס און דיך פּאַדס מיט כאַנדאַלז.די ברייט אַוועקזעצן קישן איז אַ ביסל גענייגט צו ריכטיק ייַנרייען די עקסערסייזער ס ניז מיט די דרייפּונקט, העלפּינג קאַסטאַמערז געפֿינען די ריכטיק געניטונג האַלטנ זיך צו ענשור בעסער מוסקל אפגעזונדערטקייט און העכער טרייסט.

  • Seated Dip E3026A

    סיטאַד טונקען E3026A

    די Apple Series Seated Dip אַדאַפּץ אַ פּלאַן פֿאַר די טריסעפּס און פּעקטאָראַל מוסקל גרופּעס.די עקוויפּמענט ריאַלייזיז אַז בשעת ינשורינג די זיכערקייַט פון טריינינג, עס רעפּליקייץ די באַוועגונג וועג פון די בעקאַבאָלעדיק שטופּ-אַרויף געניטונג געטאן אויף פּאַראַלעל באַרס און גיט געשטיצט גיידיד עקסערסייזיז.הילף וסערס בעסער באַן קאָראַספּאַנדינג מוסקל גרופּעס.

  • Rotary Torso E3018A

    ראָטאַרי טאָרסאָ ע3018אַ

    די עפּל סעריע ראָטאַרי טאָרסאָ איז אַ שטאַרק און באַקוועם מיטל וואָס גיט ניצערס אַ עפעקטיוו וועג צו פארשטארקן די האַרץ און צוריק מאַסאַלז.די קניינג שטעלע פּלאַן איז אנגענומען, וואָס קענען אויסשטרעקן די לענד פלעקסאָרס בשעת רידוסינג די דרוק אויף די נידעריקער צוריק ווי פיל ווי מעגלעך.די יוניקלי דיזיינד קני פּאַדס ינשור די פעסטקייַט און טרייסט פון נוצן און צושטעלן שוץ פֿאַר מולטי-האַלטנ זיך טריינינג.

  • Pulldown E3035A

    ציען אַראָפּ E3035A

    די עפּל סעריעס פּוללדאָוון פֿעיִקייטן אַ ראַפינירט ביאָמעטשאַניקאַל פּלאַן וואָס גיט אַ מער נאַטירלעך און סמודער וועג פון באַוועגונג.די אַנגגאַלד אַוועקזעצן און וואַל פּאַדס מאַקסאַמייז טרייסט און פעסטקייַט פֿאַר עקסערסייזערז פון אַלע סיזעס בשעת העלפּינג עקסערסייזערז צו שטעלן זיך ריכטיק.

  • Prone Leg Curl E3001A

    פּראָנע פוס קערל ע3001אַ

    די עפּל סעריע פּראָנע פוס קערל ניצט אַ פּראָנע פּלאַן צו פאַרבעסערן די יז-פון-נוצן דערפאַרונג.די וויידאַנד עלנבויגן פּאַדס און גריפּס העלפֿן ניצערס צו בעסער סטייבאַלייז די טאָרסאָ, און די קנעכל וואַל פּאַדס קענען זיין אַדזשאַסטיד לויט צו פאַרשידענע פוס לענגקטס און ענשור סטאַביל און אָפּטימאַל קעגנשטעל.

  • Pectoral Machine E3004A

    פּעקטאָראַל מאַשין ע3004אַ

    די עפּל סעריעס פּעקטאָראַל מאַשין איז דיזיינד צו יפעקטיוולי אַקטאַווייט רובֿ פון די פּעקטאָראַל מאַסאַלז בשעת מינאַמייזינג די השפּעה פון די פראָנט פון די דעלטאָיד מוסקל דורך די אַראָפּגיין באַוועגונג מוסטער.אין די מעטשאַניקאַל סטרוקטור, די פרייַ באַוועגונג געווער מאַכן די קראַפט יגזערטיד מער סמודלי בעשאַס די טריינינג פּראָצעס, און זייער פאָרעם פּלאַן אַלאַוז ניצערס צו באַקומען די בעסטער קייט פון באַוועגונג.

  • Pearl Delt&Pec Fly E3007A

    פּערל דעלט & פּעק פלי ע3007אַ

    די עפּל סעריע פּערל דעלט / פּעק פלי איז דיזיינד מיט אַדזשאַסטאַבאַל ראָוטייטינג געווער, וואָס איז דיזיינד צו אַדאַפּט צו די אָרעם לענג פון פאַרשידענע עקסערסייזערז און צושטעלן די ריכטיק טריינינג האַלטנ זיך.די פרייַ אַדזשאַסטמאַנט קראַנגקסעץ אויף ביידע זייטן ניט בלויז צושטעלן פאַרשידענע סטאַרטינג שטעלעס, אָבער אויך מאַכן געניטונג פאַרשיידנקייַט.די לאַנג און שמאָל צוריק בלאָק קענען צושטעלן צוריק שטיצן פֿאַר Pec Fly און קאַסטן שטיצן פֿאַר די דעלטאָיד מוסקל.

123ווייַטער >>> בלאַט 1 / 3