מולטי היפּ ט1011
איינריכטונגען
ט1011— דיטאַסיקאַל סעריעMulti Hip איז אַ גוט ברירה פֿאַר ינטואַטיוו, זיכער און עפעקטיוו טריינינג דערפאַרונג.זיין העכסט סאָליד פּלאַן, מיט אַ גאַנץ קייט פון פאַרשידענע פאַנגקשאַנז, איז זייער פּאַסיק פֿאַר טריינינג ספּייסאַז פון פאַרשידענע סיזעס.דער מיטל ניט בלויז באַטראַכט טריינינג ביאָמעטשאַניקס, ערגאַנאַמיקס, אאז"ו ו, אָבער אויך כולל עטלעכע כיומאַנייזד פּלאַן און יז פון נוצן, מאכן עס פּשוט און עפעקטיוו.
צווייענדיק אַדזשאַסטמאַנט
●לויט דער באַניצער 'ס גרייס, די וואַל בלאָק און די פֿיס בלאָק קענען זיין אַדזשאַסטיד לויט די הייך פון די באַניצער ס היפּס צו דערגרייכן די פארלאנגט טיפּ פון געניטונג.
זיכער און עפעקטיוו
●טראַינינג יוזערז קענען סטרויערן די ראָוטיישאַן אַקס אַרויף און אַראָפּ דורך אַ קאַונטערבאַלאַנסט מעקאַניזאַם פֿאַר געהעריק גוף אַליינמאַנט און שטייענדיק האַלטנ זיך.
עפעקטיוו ספּעציעל טריינינג
●פון אַ שטייענדיק שטעלע, ניצערס שטעלן די פראָנט אָדער צוריק פון זייער דיך קעגן די קישן און אָנהייבן צו געניטונג.פֿאַר פאַרשידענע ניצערס, Multi Hip איז אַ זייער עפעקטיוו ספּעציעל טריינינג ויסריכט.
דיטאַסיקאַל סעריעשטאַרקייט טריינינג ויסריכט פון DHZ איז פאָוקיסט אויף ריכטיק ביאָמעטשאַניקס און מאַקסאַמייזינג קאָס-עפעקטיוו פּראָדוקציע.די מיסיע פוןטאַסיקאַל סעריעאיז צו צושטעלן די מערסט סייאַנטיפיקלי גאַנץ טריינינג צו די לאָואַסט פּרייַז.עטלעכע פון די צווייענדיק-פונקציע דעוויסעס איןטאַסיקאַל סעריעזענען אויך די האַרץ קאַמפּאָונאַנץ פון Multi-Stations מיטל.
